2009年03月12日
食べてやせる。
ダイエットといえば、食べたらだめ!
いやな思いが頭に浮かびます。
スリムになるまで、がまん!がまん!
ダイエット成功!!!したとたん、リバウンド。
あれだけ食欲を抑えてたんだから、ご褒美にと・・・・。
結局、気がついたら以前より太っちゃった
食べることを我慢すると、よけい食べたくなってくるんですねー。
一番いいのは、素敵なもの、素敵な事、素敵な人、など等・・・・
楽しいことを見つける事。
そうすれば、食欲もおさまってくるでしょう。
うきうきとする、今の季節がチャンスかも?
いやな思いが頭に浮かびます。
スリムになるまで、がまん!がまん!
ダイエット成功!!!したとたん、リバウンド。
あれだけ食欲を抑えてたんだから、ご褒美にと・・・・。
結局、気がついたら以前より太っちゃった
食べることを我慢すると、よけい食べたくなってくるんですねー。
一番いいのは、素敵なもの、素敵な事、素敵な人、など等・・・・
楽しいことを見つける事。
そうすれば、食欲もおさまってくるでしょう。
うきうきとする、今の季節がチャンスかも?